いつもありがとうございます😊
春分がすぎて昼と夜の長さが一気に逆転した気がしているこの頃です。
朝目覚めたら明るい☀️
今日は車に乗って思わずクーラーつけてしまいました💦反省です。
気温差 日差しの変化 雨など
暖かくなって嬉しい😆と思う割には
身体への負担が大きい時期です。
睡眠がやっぱり1番の回復剤です❤️🩹
早寝を心がけて過ごされてくださいね！
4月のスケジュールあげました。
他にもちょこちょこ調整できますので
お問い合わせください。
ゴールデンウイークも少しあける予定です🗓️
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